Išijas je zdravstveni problem koji se manifestira jakom boli u donjem dijelu leđa i duž jedne noge. Bol ima tendenciju širiti se od slabinskog područja preko stražnjice pa sve do stopala. U pozadini tog stanja nalazi se pritisak ili upala ishijadičnog živca, koji je najveći živac u ljudskom tijelu. Osim boli, često se javljaju osjećaji poput trnaca, slabosti u nozi ili nelagode pri hodu i sjedenju. Karakteristično je da se išijas pogoršava određenim pokretima, stajanjem na hladnom, pa čak i ležanjem, zbog čega oboljeli često imaju problema sa spavanjem. Tipično je zahvaćena samo jedna noga, a olakšanje se najčešće osjeća pri laganom hodanju ili grijanju bolnog područja. Ako želite dodatne informacije, saznajte više o problemima vezanim uz išijas.
Smrekovit kao saveznik u borbi protiv bolova
Ključ za ublažavanje simptoma jest smanjenje pritiska na živac. To se može postići jednostavnom vježbom poput savijanja prema naprijed iz sjedećeg položaja – bilo na stolici ili u “turskom sjedu”. Postoje i prirodna rešenja kao što je Smrekovit – linija proizvoda, koja na baznoj noti sadrži smolu od smreke, koja ima snažno protuupalno djelovanje. Kod problema poput išijasa, preporučuje se korištenje Smrekovit 365 smrekove kreme u kombinaciji s oblogom. Krema se nanosi direktno na lumbalni dio kralježnice, a obloga se postavlja tako da aktivni sastojci djeluju izravno na izvor problema. Oni koji redovno koriste Smrekovit javljaju da u prvim danima može doći do pojačanja bolova, no već četvrtog ili petog dana dolazi do značajnog olakšanja. Bol se često premješta niz nogu, pa je korisno i bolna područja na nozi mazati Smrekovit hladnom kremom. Kroz dosljednu primjenu, mnogi uspijevaju smanjiti ili potpuno ukloniti simptome bez potrebe za lijekovima ili invazivnim zahvatima. Zato je pristup koji kombinira nježno istezanje, grijanje i prirodnu terapiju učinkovitiji od pukog suzbijanja boli. Za sve koji se bore s išijasom, kontinuirana njega i strpljenje ključ su uspjeha. U kombinaciji s jednostavnim vježbama i prirodnim pripravcima kao što je Smrekovit, moguće je ponovno uspostaviti kontrolu nad tijelom i vratiti se svakodnevnim aktivnostima bez boli.
